Похудеть в Греции? Легко в Pomegranate Wellness Spa Hotel 5* на Халкидики

Похудеть,
очистить организм
и даже изменить пищевые привычки
не просто без мучений,
но и с удовольствием?

Не проблема убедилась
Рузанна Жиембетова,
побывав в
Pomegranate Wellness Spa Hotel 5*
на Халкидики.

ТУРЫ В ГРЕЦИЮ

Пройти детокс-курс я мечтала давно, но все никак не решалась: индийские клиники с круглосуточной йогой для меня слишком специфические, а немецкие с лечебным голоданием пока кажутся страшным сном.

Поэтому за первым детокс-опытом я отправилась в теплую и гостеприимную Грецию в
Pomegranate Wellness Spa Hotel 5*
мне пообещали программу без радикальных методик.

Никакого голодания не будет!

Организму не нужен дополнительный стресс, заверило меня трио врачей на предварительном обследовании.

Отлично! подумала я, испытывающая голод каждые два часа.

Украдкой жевать кусок мяса не придется.

Кстати, у вас какие предпочтения в еде?

Мы учтем их и составим индивидуальное меню, прервал мои размышления один доктор.

Девушка явно мясоед опередила меня другая, изучая в мониторе анализ крови.

Как только у врачей сложилась четкая картина, мне выдали порцию гомеопатических пилюль, бутылочку жидкого хлорофилла, расписание на завтра и отпустили на пляж.

Он, кстати, у отеля чудесный: красивый и уютный, немноголюдный и при этом многокилометровый.

Здесь я коротала вечера, фотографируя сумасшедшие закаты идо наступления темноты прогуливаясь босиком по песку.

Дни же мои были расписаны.

С легкостью и удовольствием я вставала в 8 утра и бежала к морю заниматься китайской гимнастикой.

В 10.00 завтрак (например, семена чиа с ежевикой в миндальном молоке), в 13.00 обед (небольшой кусок белой рыбы с вареным шпинатом или овощным супом с нутом), в 19.00 последний прием пищи.

Поначалу ближе к 22.00 аппетит разыгрывался нешуточный, и чтобы ненароком не наведаться в Zeus, ресторан, где ужин напоминает пир на весь мир, пришлось обнаружить у себя силу воли.

Вскоре начала вырабатываться привычка, и тогда между последним приемом пищи и сном я уже обходилась парой стаканов воды.

Так же и с мясом: с каждым днем воображение все реже рисовало мне сочные стейки из говядины.

Самой приятной частью стали процедуры в
спа-парке Afrodita Roa Spa.

Меня он впечатлил чрезвычайно: внушительными размерами, разнообразием программ, высочайшим профессионализмом мастеров и их искренней заботой.

Лечебный массаж в исполнении Адониса лучшее, что со мной случалось в спа: нигде ни в Европе, ни в Америке, ни в Азии, ни на Мальдивских или далеких Марианских островах ничего подобного я не испытывала.

Ежедневные сеансы талассотерапии совмещали с флоатингом, и это было в прямом смысле то, что доктор прописал: благодаря обертываниям с раствором, обогащенным магнием, и пребыванию в водной постели моя нервная система была убаюкана.

Прибавьте к этому ежедневные 10 минут в хаммаме, пилинг в расуле, инфракрасную капсулу, процедуры на аппарате Starvac, пару сеансов гидроколонотерапии и тюбажей (манипуляция, способствующая очищению печени и стимуляции ее работы), пилатес и полчаса на беговой дорожке и получите тот результат, с которым я вернулась в Москву: минус 4 килограмма за 10 дней (хотя цели снизить вес у меня не было), минус стресс и бессонница, плюс блеск в глазах, сияющая и подтянутая кожа, прилив сил и самое главное новые пищевые привычки.

После 19.00 я стараюсь не есть (исключения бывают, но важно, что они перестали быть правилом), с мясом у нас теперь прохладные отношения, с рыбой мы, наоборот, перешли на ты.

А уж белки я смешивала с углеводами, кажется, вообще в прошлой жизни!

Так детокс процесс, казалось бы, сулящий сплошные ограничения, в
Pomegranate Wellness Spa Hotel 5*
обернулся для меня двухнедельным счастьем и качественно улучшил мою жизнь.