Велнесс-программа Wellbeing Sanctuary отеля Banyan Tree Phuket

Команда отеля
Banyan Tree Phuket Hotel 5*
создала велнесс-программу
Wellbeing Sanctuary,
цель которой помочь занятым гостям, живущим в ритме постоянной нехватки времени на себя, понять как лучше организовать свой отдых и изменить привычки через курс индивидуально подобранных занятий.

Достичь поставленных целей поможет персональный велнесс-батлер, который проведет первичную консультацию, поможет подобрать наиболее подходящие групповые занятия, спа-ритуалы и даже проконсультирует в выборе постельного белья и подушек правильной жесткости.

Всего в
Wellbeing Sanctuary
вошли четыре типа программ
для различных целей.

Благополучие

Первая, Благополучие,
помогает лучше понять себя людям, которые находятся в состоянии постоянного стресса.

Утренняя и вечерняя медитация, йога и кулинарные мастер-классы все воркшопы направлены на поиск внутренней гармонии и выстраивание диалога с самим собой.

Сбалансированный фитнес

Вторая программа,
Сбалансированный фитнес, включает в себя около пяти десятков различных направлений групповых занятий от бокса до стрейтчинга.

Все они подбираются с учетом уровня физической подготовки, а также личных целей и задач гостя.

Городской детокс

Третья, Городской детокс,
для тех, кто хотел пересмотреть свой образ жизни.

После консультации с диетологом будет разработано примерное меню на день, включающее низкокалорийные растительные блюда, которые сбалансируют режим питания и помогут отказаться от фастфуда.

Осознанность

Еще одна программа Осознанность.

Она помогает не просто найти свой внутренний баланс, но также изменить привычный образ жизни.

Сюда входит ежедневная медитация, дыхательные практики и ежедневный спа-ритуал на собственной вилле Spa Sanctuary.

Новая велнесс-программа настраивается индивидуально под каждого гостя и корректируется в процессе всего пребывания в отеле.

Групповые занятия, ритуалы в spa и неторопливый поход на пляж можно чередовать с лекциями по культуре Таиланда и осмотром местных достопримечательностей.

Велнесс-батлер
всегда будет на связи и поможет составить расслабленный график на каждый день отдыха.